Muhedikke porgandist

0
2325

Tavalised oranžid porgandid segada kokku sügiseste vürtsidega, et saada sellise mõnusat sooja efekti. Sega omavahel blenderis:

Magusvürtsikas muhedik

  • 125 ml mahe õunamahla
  • 60 ml õunapüreed (eelistatavalt kodune ja suhkruta)
  • 250 ml aurutatud/keedetud ning tükeldatud porgandeid
  • 1/4 tl kaneeli
  • 60 ml kookospiima või maitsestamata jogurtit
  • 1/8 tl cayenne pipart
  • 3 jääkuubikut
  • garneeringuks kaneeli

Asetada koostisained blenderisse ning segada hoolikalt kuni saavutatakse soovitud konsistents.

Porgandi-ananassi muhedik

  • 180 ml hakitud värsket ananassi
  • 125 ml purustatud jääd
  • 60 ml tükeldatud porgandit
  • 80 ml värskelt pressitud apelsinimahla
  • 1/2 kooritud banaani

Aseta koostisained blenderisse ning segada hoolega kuni saavutatakse soovitud konsistents.

Mõnusat katsetamist!

 

 

JÄTA OMA VASTUS

Please enter your comment!
Please enter your name here