Silt: Kehakaal

Kaalulangetus on paljude naiste ja ka mõningate meeste jaoks pidevalt päevakorras olev teema. Väga sageli on tunne, et sa ei ole kunagi päris selles vormis või kaalus, millega rahul olla. Vahel isegi siis, kui tegelikult võiks hoopis juurde võtta. See sisemine tunne ei pruugi alati peegeldada tegelikkust ja mõnikord võib see viidata ka keha düsmorfsele häirele ehk BDD-le, kus inimene ei näe oma keha päris õiglaselt ja kipub ennast pidama pigem paksemaks, kui ta tegelikult on.

Aloe vera mahla on juba sajandeid kasutatud artriidi ravis ning ta on endiselt üks kõige tuntumaid ravimtaimi ka mujal maailmas. Tegelikult nimetasid iidsed egiptlased aloe verat "surematuse taimeks".

Kas sina kasutad oma hääle maksimaalset võimalust? Kas räägid tõtt või hoiad end tagasi, et mitte haavata kellegi tundeid või kardad näidata end "halvas valguses"?

Vesinikperoksiid on tuntud veel oma endise nimega vesinikülihapend, mis on meile üldjuhul tuntud kui apteegis müüdav haavapuhastusvahend. Vähesed aga teavad, et see on veel loodulikult esinev veetaoline aine nii ...

Tšakrad on seotud meie tõelise olemusega. Nad on vibreerivad kettad meie kehas, mis toovad meisse kõrgematelt tasanditelt tarkust ja teadmisi. Nad mõjutavad meie elu iga aspekti ja vallandavad meie sees oleva vaimse, psühholo...

Lizzie, kes saab selle aasta märtsis 26 aastaseks, on üks kolmest inimesest tervel planeedil, kes on sündinud teadlastele ja arstidele tundmatu haigusega, millel ei ole senini nime. Tänaseks on ta motivatsioonikõneleja, kolme raamatu autor ja suureks inspiratsiooni allikaks paljudele inimestele.

Erinevad põhjused, miks kaal ei taha alaneda. Äkki oled ainulaadne?

Teema on oluline ja mis seal salata üks väga suur põhjus, miks paljud inimesed kannatavad paljude tervisehädade all, mis võiksid hoopis olemata olla.

15 aastat rääkisid arstid mulle, et ma ei hakka enam kunagi ilma kõrvalise abita kõndima. Ma aktsepteerisin seda, kui fakti.

Sellenädalane kaal näitas grammi pealt sama, mis eelmisel nädalal. Mis ei ole üldse paha, aga saladuskatte all võin öelda seda, et vaatamata sellele, et kaal jäi samaks, suutsin nädalaga kaotada ikkagi tervelt 1,36 kg rasvkudet ja samapalju lihast kasvatada...

Üle ootuste astusin eile taas kaalule, et vaadata, kuidas nädal möödunud on. Oma üllatuseks olin nädalaga taas 700 g alla võtnud. Pole üldse paha. Terve nädala jooksul sai trenni tehtud täpselt niipalju, kui farmis küülikutelt oli sõnnikut alt ära visata.

Nüüdseks on kõigil jaanituli tehtud ja ka kõhud head paremat täis pikitud.