Diana
Kas sina läbid kortsutatud paberi testi?
Täna, õpetajate päeval, oli mul au olla külalisõpetaja ühes vahvas Tartu koolis...
Lemmikloomad on paremad kui antidepressandid
Veebitohter (WebMD) kirjeldab mitmeid eeliseid elamaks koos lemmikloomadega (nad aitavad võidelda allergiatega, kohtingu magnetid, vähendavad ärevushäireid, vanurid, kellele on lemmikloom, ei tunne ennast koormana teistele, kui neil endal on keegi, kelle eest nemad peavad hoolt kandma, jne).
Kõrvitsa kasulikkus ja toiteväärtus
On üks madalaima kalorsusega köögivili, 100 grammis viljalihas on ainult 26 kalorit. Kõrvits ei sisalda küllastunud rasvhappeid ega kolesterooli, samas on temas palju kiudaineid, antioksüdante, mineraale ja vitamiine. Teda soovitatakse arstide poolt tihti kasutamaks oma toidulaua rikastamisel, kui soovitakse alandada kas...
Kõrvitsaseemnete 12 kasulikku omadust
Eesti kliimas hästi kasvava kõrvitsa seemned on meie happelise toitumise (mis viib pahatihti halbade haiguste tekkimiseni nagu vähk) maailmas mõnusalt aluselised seemned.
Ingver – ülim toit ajule
Kas teadsite seda, et selle lihtsa juurega on võimalik parandada mälu, vähendada riski haigestuda Alzheimerisse (AT) ja kaitsta end Sclerosis Multiplexi (SM) eest ja veel lisaks palju muud kasulikku?
Lemmikloomade kirbud kontrolli alla looduse abiga
Nii kui sügis kätte jõuab, tahavad õues olevad kirbud end lemmikloomadega tuppa tulla. Nagu ma aru saan, siis ega sellega ei ole ükski lemmikloomaomanik nõus. Kui te olete nagu mina ja ei armasta neid vetapteekides saadavaid kummist kaelarihmasid, mis jubedalt haisevad, siis kas teadsite, et loodusel on oma viis nende isendite vastu võitlemiseks?
C-vitamiinilaks külmetushaiguste peletamiseks
Abikaasa vanaema on teinud aastaid juba sügis-talviseks perioodiks astelpaju mett. Oma hommikut alustab ta supilusikatäie astelpaju meega
Kolm kuud õliga tõmbamist
Mõned päevad tagasi sai mul õliga tõmbamise alustamisest kolm kuud täis ja täna oli aeg hambaarsti külastada. Eks ma läksin sinna ikka väriseva südamega - üks megahalb kogemus lapsepõlves, on mulle jätnud meeletud hirmud selle ameti esindajate ees.
Karjuse pirukas paleo stiilis
Karjuse pirukas ehk Shepherd's Pie või Cottage Pie on pärit algselt Iirimaalt ning tehakse originaalis lambalihaga ning see on hea moodus ära kasutada eelmise päeva kartuliputru.
Pähklivõi
Oled meeletu magusamaias, samas tahad kaalust alla võtta, dilemma missugune? Kõige parem magusaisu leevendaja on loomulikult vähemalt 70% kakaosisaldusega šokolaad, aga ka pähklivõi, ainult, et siin on konks. Reeglina on kauplustes saadaval maapähklivõid, aga see on paleotoitumise juures keelatud ja mandlivõi maksab nii meeletult palju looduspoodides, et seda ei raatsi osta.
Teistmoodi õunakook
Sai mõni aeg tagasi tehtud üks katsetus õunakoogi näol ja kuna tuli teine imemaitsev, siis sai ka pilti näidatud ja kummalisel kombel tahtsid paljud retsepti saada. Lubasin selle küll kunagi hiljem avaldada, aga kuna praegu vist paljude paras õunauputus klaaride ja teiste suviõunte näol, siis oleks vist patt seda hiljem sügisel jagada.
Alternatiivsed ravimeetodid: mis on apiteraapia ehk mesilasmürgiga ravimine?
Kuigi mesilasmürgi ravitoimet on teaduse poolt vähe uuritud, on sellest saanud abi paljud patsiendid, kellel on ravitud kroonilist lihase- ja närvivalu, liigeseprobleeme, multiskleroosi, kõrgvererõhutõve, astmat, kuulmisprobleeme ja isegi premenstruaalset sündroomi.