Sildid Banaan

Silt: Banaan

Oled väsinud, närviline, krampides jne? – Need võivad olla märgid magneesiumipuudusest

Millised on siis märgid sellest, et sul võib olla magneesiumipuudus ning mida sellisel juhul üldse võiks ette võtta? Esimesteks ohumärkideks on tavaliselt valulikud jalakrambid ja nö "jooksvad sipelgad" kätel ja/või jalgadel, silmalau(gude) tõmblemine, aga ka püsiv väsimus ja pidev närvilisus.

Maskid näonaha vitaalsuse parandamiseks

Juhendeid selleks, kuidas saada prink, siidine ning kaunis näonahk ning säilitada seda pikkadeks aastateks.

Mõned retseptid kilpnäärmehaigetele

Izabella Wentzi retseptid on kilpnäärmesõbralikud, gluteeni-, piimatoodete ja sojavabad.

Antioksüdantiderikkad kurkumsmuutid

Imelised smuutid kohvi asemel ning energiat jagub terveks päevaks.

Tervislik ning maitsev šokolaadivaht jõuludeks

Et jõulud tuleksid kergemalt ning kaal ei tõuseks jõuludega lakke...

Tervislik kanepipiim

Teades, kui kasulik on kanep meie tervisele, siis tasub koju kindlasti soetada õlikanepi seemneid. Kuna looduspoodides on kanepiseemnete valik väga lai, siis soovitan soojalt soetada kindlasti kodumaiseid seemneid. Need on mõnusad ja mahedamaitselised. Ka piim ei tule neist nii mõrkjas. Sain hiljuti teada, miks osad kanepiseemned on mõrkjad ja teised mahedad - kui tegemist on mõrkate...

Valmista oma aia kevadekuulutajast imemaitsvaid roogasid

Just seda taime peetakse esimeseks tõeliseks kevadekuulutajaks, millest saab valmistada imamaitsvaid kooke ja magustoite ning teisi häid toite. Ka meie aias on...

Kuidas sulle maitseks vitamiinirikas “mudasmuuti”?

Kui sind võib ehmatada smuuti värvus, siis maitse peaks meeldivalt üllatama, sest see on tõeliselt maitsev ja oma väikese nüansiga, sest tänases smuutis on peale A-, C-, E- ja K- vitamiinide veel rikkalikult B grupi vitamiine nagu B1, B2, B3, B6, B9 ning beetakaroteeni, mineraale nagu magneesium ja vask. Ümber ega üle saa ka

Võilill, takjas ja vähk

Taimetark ja nõelraviarst, kes räägib sellest kuidas ta oma vähihaigetele patsientidele soovitab juua võilille- ja takjajuure teed.

Miks peaksid alustama oma hommikuid chia-pudinguga

Nagu juba tead, siis chia seemned on gluteenivabad, pungil kiudainetest, on looduses leiduvate seemnete seas kõrgeima omega-3 rasvhapete sisaldusega. Lisaks leidub neis rohkelt aminohapet trüptofaani, aminohapete eelkäijat serotoniini, mis on

Viljad, mis peletavad haigusi

Juba lapsepõlves ütles minu vanaema, et pole olemas haigust, millele looduselt abi ei saaks...

Šampoonita peapesu

Kuna päris mitmest postitusest on šampoonita peapesu läbi käinud ja selle kohta on ka küsitud, siis tänane postitus saigi sellest ajendatud. Siinkohal annan teile ka mõned lihtsamad retseptid, kuidas ise endale "šampoon" teha.