Sildid Kookoshelbed

Silt: Kookoshelbed

Tee ise – Sõbrapäevaks kallimale sensuaalsed roosikommid

Sensuaalsed roosikommid Need imeliselt maitsvad, ühtlasi magusad ja samas kergelt hapukad kommid, koos roosise järelkajaga sobivad ideaalseks sõbrapäeva kingituseks või romantilise õhtu maiuspalaks sinu armsamale....

Oled väsinud, närviline, krampides jne? – Need võivad olla märgid magneesiumipuudusest

Millised on siis märgid sellest, et sul võib olla magneesiumipuudus ning mida sellisel juhul üldse võiks ette võtta? Esimesteks ohumärkideks on tavaliselt valulikud jalakrambid ja nö "jooksvad sipelgad" kätel ja/või jalgadel, silmalau(gude) tõmblemine, aga ka püsiv väsimus ja pidev närvilisus.

Tee ise – energiakommid mõne minutiga

Kui oled maiasmokk nagu mina, siis aegajalt ihaldab hing midagi enamat. Mis oleks veel parem, kui üks hea suutäis magusat? Olen enda jaoks avastanud ainult mõne üksiku komponendiga tervislike kommide tegemise.

Miks peaksid alustama oma hommikuid chia-pudinguga

Nagu juba tead, siis chia seemned on gluteenivabad, pungil kiudainetest, on looduses leiduvate seemnete seas kõrgeima omega-3 rasvhapete sisaldusega. Lisaks leidub neis rohkelt aminohapet trüptofaani, aminohapete eelkäijat serotoniini, mis on

Porgandi toorkook

Mida tähendab toorkook? Toortoitujad kindlasti teavad, aga ülejäänutele võib asi väga segaseks jääda. Toorkook on tehtud värsketest või päikese/kuivatatud ainetest tehtud kook, mida ei küpsetata ega kuumutata ning ei sisalda endas ühtegi loomset produkti.

Söögem vikerkaart

Kevad ei tule ega tule, viimane aeg vitamiine ammutada looduse poolt pakutavast vikerkaarest.

Õunakook kookosjahuga

... tekkis tahtmine teha prooviks üks õunakook. Tulemus on väga hea, aga tahan korra veel proovida ning retseptis mõned väikesed muudatused teha. Enne kui kõik taaskord meelest läheb, ...

Ja kooki

Minu kallis kaasa nõudis eile õhtul kooki, kuna tort "hingati" sisse helikiirusel, siis nõuti kooki järgi.

Saab ka torti

Laupäeval oli pisipiiga neljas sünnipäev ja siis tuli teha midagi magusat. Aga nii, et ka ise sellest osa saaks

Kolm päeva paleoga

Olen oma uut toitumist harrastanud juba kolm päeva. Mis siis selle aja jooksul muutunud on.