Silt: Päike

Hollandi Ülikooli Meditsiinikeskuse teadlased on avaldanud Kanada Meditsiini Assotsiatsiooni ajakirjas detailse uuringu, kuidas optimaalsest madalam D-vitamiini tase võib olla seotud mitte nii pika elueaga.

Kuumus tahab ära tappa? Jäätisele kulub meeletu raha, aga tahaks saada odavamalt ja ilma keemiata? Siinkohal tuleme appi meie - 10 retsepti lihtsalt valmivatele jäätistele ilma masinata.

Kui annate oma kehale piisavalt päikest, siis tunnete ja näete välja end paremini, elate kauem ning aitab teil maailmaga harmoniseerida. Leidke selleks aega, see on seda väärt! Leidke endale koht, kus saate vaadata päikesetõusu ja -loojangut ning püüdke seda vaadata nii tihti kui võimalik.

Paljud varasemad uuringud on leidnud vettpidava seose rasvumise ja D-vitamiini defitsiidi vahel.

Kuna suvi on praktiliselt kohe ka ametlikult käes, ilmad on juba pikemat aega suvised olnud, siis on vist viimane aeg teile teada anda, kuidas saate looduslikul viisil oma nahka päikese eest kaitsta. Ja selleks ei ole vaja kasutada kalleid ja ebatervislikke kaitsevahendeid.

Uni ei ole surma sugulane, ja EI, sa ei tohi une pealt tagasi hoida enne, kuni oled surnud.

Viimased päevad on olnud nii palavad, et paras on teha endale ja perele erinevaid maitsestatud jahutatavaid jooke. Siin mõned viisid, kuidas endale midagi meeldivat, jahutavat ning mis peamine, keemiavaba jooki saada.