Silt: Puuviljad
Kuu faasides I: terves kehas terve vaim
Millised on kuufaasid, sai esimeses artiklis kirjutatud, nii et sellel siin enam ei peatu.
Seekord võtan vaatluse alla selle, kuidas kanda hoolt nii ihu...
Kõva ja pehme kuuseis juunikuuks – ja veidi rahvatarkust juurde
Pehme aeg
on hea määndaja ja lagundaja ja sel ajal lähevad haavad kergesti mädanema, suitsutatud liha ja kala lähevad kergesti ussitama ning piim müredaks.
Samal ajal...
Tee ise – energiakommid mõne minutiga
Kui oled maiasmokk nagu mina, siis aegajalt ihaldab hing midagi enamat. Mis oleks veel parem, kui üks hea suutäis magusat? Olen enda jaoks avastanud ainult mõne üksiku komponendiga tervislike kommide tegemise.
Vähktõve esmane põhjus
Ja nüüd on avastatud, et fermenteeerivate vähirakkude suured grupid (sarnanevad bakterikolooniatele) – kaitsevad ennast nii hästi kui võimalik sinu enese immuunsüsteemi eest – nad lihtsalt püüavad ellu jääda.
Loodus aitab nahka trimmida
Kas sinu kallis kreem seda suudab?
Lihtne ja maitsev suvine magustoit
Kreeka jogurt maitseb? Osta on kallis, aga kodus ise teha tuleb odavam. Tehke proovi ning nautige seda lihtsat ja ülimaitsvat magustoitu.
Möödunud pühade menüü
Kuidas möödusid teie pühad? Kas enesetunne pärast suuri pühadesööminguid on hea või halb? Kaalule julgete/tahate astuda? Meil on siin hea olla, pühad kerged ja maitsvad ja ei mingit "söögipohmakat".
