Silt: Depressioon

Freud võrdles kunagi viha suitsuga vanamoodsa puuküttega pliidil, kus normaalne suitsu väljaviimine toimub korstna kaudu. Kui normaalne väljaminek on blokeeritud, hakkab pliit igast võimalikust avast suitsu sisse ajama - lämmatades sellega kõik ruumis viibijad.

Tšakrad on seotud meie tõelise olemusega. Nad on vibreerivad kettad meie kehas, mis toovad meisse kõrgematelt tasanditelt tarkust ja teadmisi. Nad mõjutavad meie elu iga aspekti ja vallandavad meie sees oleva vaimse, psühholo...

Kui sind painavad negatiivsed mõtted nagu: "Ma ei suuda seda projekti ellu viia", "Ta ei armasta mind" ja "Ma keeran ilmselt jälle mõne käki kokku" - need negatiivsed mõtted on varasemast elust saadud veendumuste tulemus. Näiteks mõte "Ma ei suuda seda projekti ellu viia" on tingitud veendumusest nagu

See tõvestav mikroob on leitud üle 90% maovähki haigestunutest ning bakteri olemasolu tõstab juba iseenesest riski maovähki haigestumiseks vähemalt 2-6 korda. Lisaks haavandite põhjustamisele, tekit...

Kui inimene ei saa sellest, negatiivsete mõtete, rattast välja ning laseb sellel rattal lõputult pöörelda, siis teeb see selles rattas olevale inimesele palju füüsilist ning vaimset kahju.

Positiivne mõtlemine võib tuua sinu ellu palju positiivseid muudatusi. Oma optimismi arendamine võib olla kasulik nii vaimsele kui füüsilisele tervisele. Paraku on elus mõnikord, eriti teatud situatsioonides, nii, kus on väga raske säilitada oma positiivsust.

Meie mõtteviisil on uskumatu mõju sellele, kuidas teised meid tajuvad ja kuidas me elus funktsioneerime. Kui sa tunned end kindlalt, siis üha suurema tõenäosusega on ka kõik sinu saavutused paremad

Positiivsetel inimestel ei ole seda "maagilist võimet", mida sa arvad, et neil on ja sinul pole. Selle asemel ei lase nad end stressil kontrollida, vaid kontrollivad ise oma elu, haldavad stressi ning püüavad päeva paremaks muuta. Siin on nimekiri asjadest, mida positiivselt mõtlevad inimesed ei tee ja järgides neid, võid olla ka ise positiivne ning õnnelik.

Nad ei haletse oma olukorda ja tingimusi või ka seda kuidas neid on elus koheldud. Nad ei ei anna teistele võimalust neid kontrollida, kes saaksid panna neid tundma end alaväärsete või halvana.

Lizzie, kes saab selle aasta märtsis 26 aastaseks, on üks kolmest inimesest tervel planeedil, kes on sündinud teadlastele ja arstidele tundmatu haigusega, millel ei ole senini nime. Tänaseks on ta motivatsioonikõneleja, kolme raamatu autor ja suureks inspiratsiooni allikaks paljudele inimestele.

Nüüd võin öelda, kui oma elu teisele teele keerasin, ei ole pidanud ka depressiooniga rinda pistma. Kui peaks asi nii hulluks minema, et depressioon taas kimbutama hakkab, siis kindlasti ei pöördu enam arstide poole, et "õnnepille" saada.

Me kipume tajuma negatiivset energiat kui kellelgi midagi halba on. Vahest me kõik tunneme ennast negatiivselt nagu: Mine ära ja jäta mind rahule olukord. Kuid kas te teadsite, et negatiivsus võib olla nii sügavale juurdunud, et see jääb märkamatuks?