Sildid Paleo toitumine

Silt: Paleo toitumine

Maohaavandid ja selle lihtne lahendus

Oi, kui paljud inimesed on hädas olnud või on parasjagu maohaavanditega. Ka mina ise olin palju aastaid tagasi hädas just kaksteistsõrmiksoole haavandiga ja see oli õudne aeg.

Kiire, mugav ning eksperimentaalne taimekasvatus

Tahad ka aastaringi kasvatada neid ürte ja taimi, mida ise soovid ning teha seda mugavalt, siis tasub sul proovida...

Hirmud mis need on ja kust nad tulevad?

Kuigi hirm on kõigile igapäevane kaaslane, teatakse temast nii vähe. Hirmu peetakse suureks nõrkuseks. Tihti kuuldakse ütlust: "Hirmu ei tohi tunda ja hirmust peab üle saama!"

Populaarsemad uusaastalubadused

Jällegi, et see edukalt töötaks, tuleb sul esmalt teha plaanid ..., siis need üles kirjutada ..., määrata ajaline limiit oma plaanidele ..., lisa iga tegemise

10 viisi tuvastamaks gluteenitalumatust

Rohkem, kui 55 haigust on seotud gluteeniga, valguga, mida leidub nisus, rukkis ja odras. Hinnanguliselt 99% inimestest, kellel on kas gluteenitalumatus või tsöliaakia, pole kunagi diagnoositud.

Kuidas valida mangot

Pärast mango kasulikkuse postitust, tekkis osadel küsimus, kuidas valida endale see kõige õigem mango.

Kanepipastaga kotletid

Tuli tahtmine proovida uutmoodi kotlette, kapis ootas kauss ...kanepilehtedega ja ka mõned päikesekuivatatud tomatid olid alles ja muidugi piri-piripiprad. Mis oleks, kui need pastaks teha ja kotlettidesse panna?

Mango kasulikkus

Telegram kirjutab 14. põhjustest, miks me peaksime sööma imevilja mangot. Meie lisame sellesse nimistusse veel kolm põhjust. Paljudele kindlasti lapsepõlves õõvastust või vaimustust tekitanud puuvili, mille mahla ka kunagi ammu liitristes plekkpurkides müüdi. Mangot võib nii mõneski mõttes pidada puuviljade kuningaks. Vili aitab võidelda vähi vastu, muudab organismi aluselisemaks, aitab kaotada kaalu, reguleerida diabeeti, aitab kaasa seedimisele ja ilusamale nahale ning on seejuures ka suurepärane suupiste. 17 põhjust mango tarbimiseks.

Kolesterool laes – moodused selle alandamiseks

Kolesterool on oluline keha erinevateks funktsioonideks. Meie keha toodab ka ise loomulikult kolesterooli, isegi kui me ei söö kõrge kolesteroolisisaldusega toitu, toodame seda ikkagi. Probleem on siis, kui me sööme kolesteroolirikast toitu ja keha ei suuda kolesterooli tootmist piirata. Tulemuseks kogu kolesterooli tõus ja LDL (halb kolesterool) suureneb.

Üle aasta paleotoitumist

Ülevaade sõpradele, kes on minu muutumist nii ja naa jälginud ning sellesse väga skeptiliselt suhtunud. Ootasite aasta hiljem analüüse, siin nad on koos täieliku ülevaatega. Pean tunnistama, et päris alguses olin ma ka ise skeptiline, aga kuna olin tervisega sellises punktis, kus suurt midagi enam kaotada ei olnud, siis otsustasin proovida ja olen ääretult õnnelik, et seda tegin, sest meie puhul see toimib.

Porgandimahla kasulikkus

Miks juua porgandimahla, mis on selles head ja kasulikku.

Kiudained teraviljast vs puu- ja köögiviljadest

Kiudained, kiudained, kiudained - meie ühiskonnal on nendest kinnisidee. Ja kust selline kinnisidee pärineb?