Silt: Vitamiinid
Kuu tähtkujudes: tervise heaks
Aina enam räägitakse ja kirjutatakse paastumisest ja selle kasulikkusest tervisele. Mõnel õnnestub see kergemini, mõnel vaevalisemalt. tegelikult loeb aga olulisel määral ka see, kuna...
Sügis-talvine tervisevõti – II osa
Nüüd siis hulga nippe ja retsepte, kuidas end sügis-talvisel perioodil tervena hoida.
Hashimoto, mineraalid, vitamiinid ja ravimid II osa
Hüpotüroidism iseenesest viib viletsa mineraalide ja vitamiinide lõhustamiseni meie toiduallikatest. Kilpnäärmehormoonid reguleerivad meie ainevahetust kogu kehas...
Vähktõve esmane põhjus
Ja nüüd on avastatud, et fermenteeerivate vähirakkude suured grupid (sarnanevad bakterikolooniatele) – kaitsevad ennast nii hästi kui võimalik sinu enese immuunsüsteemi eest – nad lihtsalt püüavad ellu jääda.
Valmista oma aia kevadekuulutajast imemaitsvaid roogasid
Just seda taime peetakse esimeseks tõeliseks kevadekuulutajaks, millest saab valmistada imamaitsvaid kooke ja magustoite ning teisi häid toite. Ka meie aias on...
Kuidas sulle maitseks vitamiinirikas “mudasmuuti”?
Kui sind võib ehmatada smuuti värvus, siis maitse peaks meeldivalt üllatama, sest see on tõeliselt maitsev ja oma väikese nüansiga, sest tänases smuutis on peale A-, C-, E- ja K- vitamiinide veel rikkalikult B grupi vitamiine nagu B1, B2, B3, B6, B9 ning beetakaroteeni, mineraale nagu magneesium ja vask. Ümber ega üle saa ka
Võilill, takjas ja vähk
Taimetark ja nõelraviarst, kes räägib sellest kuidas ta oma vähihaigetele patsientidele soovitab juua võilille- ja takjajuure teed.
Loodusega haiguste vastu
Iga-aastane gripihooaeg on tuure kogumas ja viimane aeg on üle vaadata oma looduslik külmetuste ja viiruste vastane arsenal. Unustage ära kõikvõimalikud ohtrate kõrvalnähtudega gripivaktsiinid ja ja paratsetamoolist üleujutatud "gripiteed".
Mis on tšakrad ja kuidas nad meid mõjutavad?
Tšakrad on seotud meie tõelise olemusega. Nad on vibreerivad kettad meie kehas, mis toovad meisse kõrgematelt tasanditelt tarkust ja teadmisi. Nad mõjutavad meie elu iga aspekti ja vallandavad meie sees oleva vaimse, psühholo...
Helicobacter pylori – mõrvar Sinu kõhus
See tõvestav mikroob on leitud üle 90% maovähki haigestunutest ning bakteri olemasolu tõstab juba iseenesest riski maovähki haigestumiseks vähemalt 2-6 korda. Lisaks haavandite põhjustamisele, tekit...
Kõrvitsaseemnete 12 kasulikku omadust
Eesti kliimas hästi kasvava kõrvitsa seemned on meie happelise toitumise (mis viib pahatihti halbade haiguste tekkimiseni nagu vähk) maailmas mõnusalt aluselised seemned.
Seitse miljonit munarebu leiab tee prügikasti?
Kas sina viskad oma munade rebud prügi hulka? Kui vastasid, et enam mitte, siis olid sa üks nendest miljonitest, kes seda teevad.
