Silt: Empaatia

Kas oled kunagi tulnud mõnest paigast või kohtumiselt ära ja tundnud, et justkui oleks sinuga midagi juhtunud, kuigi pealtnäha ei juhtunud midagi erilist? Või et midagi on justkui valesti? Veel mõni tund tagasi oli tuju hea ja ka sa ise pakatasid energiast. Siis aga rääkisid kellegagi, viibisid rahvarohkes kohas või sattusid mõnda seltskonda, kellel oli raske päev, ning pärast seda tunned end äkitselt väsinuna, ärritununa või kuidagi „valesti“. Pidevalt keerlevad peas erinevad mõtted, kehas on seletamatu raskus või märkad, et kannad endaga kaasas emotsioone, mis ei kuulu justkui sulle.

Kui vaadata nartsissismi ja enesehinnangu erinevaid kujunemisteid ja tagajärgi, tekib paratamatult küsimus, milline peaks olema enesehinnangu roll psühholoogilistes sekkumistes ja kasvatustöös. Kas enesehinnangu tõstmine on alati eesmärk omaette ja kas see viib soovitud tulemusteni?

Olla autentne on ju tegelikult äärmiselt lihtne ja loogiline, kuid paraku on meile peale sunnitud see, et inimene ei tohi oma autentsust välja näidata, sest nii ei sobitu ta ühiskonna raamidesse. Küsimus on nüüd selles, kas me peame mingisugusesse kasti siis sobituma või peaks elama just vastavalt oma autentsuse järgi?

Viimasel ajal räägitakse palju piiride seadmisest, aga mida see tegelikult tähendab ja kuidas seda saaks rakendada? Piirid on vaikimisi justkui Sinu sisemine häälestus. Sa tead...

Ajal, kui me kohtame kas isiklikus, riikide, rahvaste, looduse või planeedi elus õnnetusi, tõusevad sageli üles erinevad emotsioonid. Sümpaatia, empaatia ja kaastunne ...