“Võlutee” – üks mõnus ja tervislik jook

0
7991

Kõledal ja külmal ajal kulub kindlasti ära üks turgutav jook, mis aitab nii hingele kui ka tervisele, aidates nii haiguse ajal kui on ka niisama profülaktikaks.

http://gigglesgobblesandgulps.com/
http://gigglesgobblesandgulps.com/

Võlutee:

  • vedeldab verd, parandab vereringet
  • tugevdab immuunsussüsteemi
  • toniseerib, kaitseb külmetushaiguste vastu ja soojendab
  • aitab vabaneda köhast
  • aktiveerib ainevahetust kogu kehas ja stimuleerib seedimist
  • kõrvaldab pideva unisuse ja põhjendamatud nõrkushood

 

Vaja läheb:

  • 0,5 liitrit vett
  • värske ingverijuur, viilutatult (3-4 cm).
  • kardemon – 2 tk
  • näpuotsatäis kaneeli
  • 1tl rohelist teed
  • 3 tl mett (võib olla rohkem)
  • nelki (vastavalt maitsele mitu tk. )
  • pool sidrunit, viilutatult (soovi korral võib lisada ka apelsini)

Kuidas teha:

Aja vesi keema ja lisa kõik koostisosad, välja arvatud mesi.
Kuumuta 3-4 minutit keskmisel kuumusel ning lase pisut jahtuda.
Mesi lisa ainult soojale teele (mitte kuumale).
Võib lisada ka sortsu brändit või viskit.

Tõlkinud Ingrid Prass
Allikad: Giggles Gobbles and Gulps, Koduhaldjas

Soovid Hingepeegli tegevust TOETADA?
IGA KOLME KUU TAGANT: 31. märts, 30. juuni, 30. september ja 31. detsember, LOOSIME oma toetajate vahel tänutäheks välja suuremad ja väiksemad meened.
Tulgu iga sinu poolt jagatud energiapanus sulle vähemalt 10x tagasi, sest sellised on külgetõmbeseaduse reeglid.

Seda saad teha siin ja võtab vaid hetke. Täname!

JÄTA OMA VASTUS

Palun lisa oma kommentaar
Palun sisesta oma nimi