Loobu oma vajadusest kõiki ja kõike kontrollida – “kontrollifriik”
Loobu oma vajadusest alati kõike, mis toimub sinu ümber – olukorrad, sündmused, inimesed jne, olgu need siis lähedased, sõbrad-tuttavad või võõrad inimesed tänavalt. Lase asjadel ja inimestel lihtsalt olla ja sa näed, et su elu muutub palju lihtsamaks ning sul on hea olla.
Lastes asjadel minna, saab ka kõik tehtud. Maailma on võitnud need, kes lasevad asjadel minna. Aga kui sa muudkui püüad ja püüad, siis maailm on juba võitnud. – Lao Tzu
Loobu kriitikast
Loobu sellisest luksusest, mis tekitab sinus vajadust alati teisi kritiseerida, mis vähegi erineb sinust või sinu mõttemallist. Sul tuleb aru saada sellest, et me kõik oleme erinevad, kuid samas oleme ikkagi sarnased. Me kõik tahame olla õnnelikud, armastada ja olla armastatud ning me kõik tahame, et meid mõistetakse. Me kõik tahame midagi, midagi mida me kõik oleme soovinud.
Loobu ennasthävitavast mõtteviisist
Tänapäeval hävitavad paljud inimesed ennast sellega, et nad on äärmiselt negatiivselt meelestatud ning korrutavad enesele pidevalt ennasthävitavat mõtteviisi. Ei maksa alati uskuda kõike, mida mõistus sulle ette manab, eriti kui see on ennasthävitav ning negatiivne. Sa oled rohkemat väärt!
Inimmõistus on suurepärane vahend, kui seda kasutada õigel otstarbel. Valesti kasutamine võib muutuda destruktiivseks. – Eckhart Tolle
