Tšakrad korda – kroontšakra

Sankskriti järgi tuntud ka kui Sahasrara, mis tähendab “tuhat korda”.

• Asukoht – pealael
• Ülesanne – vaimsus/spirituaalsus, valgustatus, sidusus
• Mediteerimine – “Ma tean” “Ma mõistan”
• Isiksus – “Kas ma mõistan?”

Keha füüsilised sidemed

• Peamine taju – mõtted
• Korraldus – närvisüsteem
• Endokriinsüsteem– käbinääre
• Toit – paastumine

Keha vaimsed sidemed

• Sisemine olek – õndsus
• Emotsioonid – teadvus

Värvid

• Toetav värvus – violetne
• Rahustav värvus – kollane

Maine toetus

• Maitsetaimed – lavendel, neroli
• Eeterlikud õlid / vürtsid – sidrun, viiruk, basiilik, koriander
• Bachi õieteraapia – metsroos, metskastan
• Aroomiteraapia – lavendel, ylang-ylang
• Metall – kuld
• Vääriskivid – ametüst, kvarts, fluoriit, teemant
• Element – Mõte/idee
• Ühendus loodusega – mäetipud
• Taevakeha – Uraan
• Kuufaas – noorkuu

Heli toetus

• Mantra – OM
• Helistik – B
• Kõla – Ng

Joogapoosid kroontšakra tarbeks

• Kraana
• küünal
• pea peal seis