Isvara Joogakool alustab juba 3. septembril Tallinnas Parda 10/12 uut hooaega, mis põhineb India ja Tiibeti tantrajooga traditsioonidel. Kursused sobivad kõigile olenemata vanusest, soost, füüsilistest eeldustest või eelnevast kogemusest.
Esimese taseme joogakursus kestab pool aastat ja hõlmab terviklikku joogaõpetust, teooriat ja praktikat. Kursuse käigus tehakse tutvust õpetuse filosoofiaga, erinevate joogastiilidega, õpetatakse energiakeskuste aktiveerimist ja enesetervendamise meetodeid, ka meditatsiooni. Joogaõpetuses on olulisel kohal kontroll oma eluenergia üle, keskendumisvõime arendamine ja meele avardamine.
Isvara Joogakool on rahvusvahelise Agama Yoga joogakooli haru, kus kasutatakse ühtset programmi. Osalejad saavad kaasa ka kirjalikud materjalid.
Rohkem infot leiab SIIT!