Juurtšakra – Muladhara
Juurtšakra on sankskrit järgi tuntud ka Muladhara – on sinu baas- või siis esimene füüsiline tšakra. Muladhara tähendab “juure koht” ja ka “kandma”, “abistama”,” toetama”.
- Asukoht – selgroo alguses (sabajuur), asetseb näoga allapoole.
- Ülesanne – elujõud, maandus maaga, eraldus.
- Mediteerimine – “Mina olen”
- Isiksus – “Olen ma kaitstud?”
Keha füüsilised sidemed
- Peamine taju – lõhn
- Endokriinsüsteem – neerupealsed
- Korraldus – luustikuline, eraldamine
- Toit – proteiin
Keha vaimsed sidemed
- Sisemine olek – stabiilsus
- Emotsioonid – hirm, turvalisus, väärilisus
Värvid
- Toetav värvus – punane
- Rahustav värvus – sinine
Heli toetus
- Mantra – OM ja LAM
- Helistik– C
- Kõla – O
Maine toetus
- Maitsetaimed – palderjan, must leeder
- Eeterlikud õlid / vürtsid – nelk, seeder, vanilje, kaneel, ingver
- Bachi õieteraapia – kastanipuu, elulõng
- Aroomiteraapia – seedripuu, patšuli
- Metall – seatina
- Vääriskivid – granaat, hematiit, rubiin, suitsukvarts, härjasilm ehk punane tiigrisilm, punane jaspis
- Element – Maa
- Ühendus loodusega – koit, loojang (punane maakera)
- Taevakeha – Saturn
- Kuufaas – täiskuu
