Tursamaksa kasulikkus ja tursamaksa salat

0
4617
Tagasi
Järgmine

Võib alandada põletikku

Foto: Invigor

Põletik on loomulik protsess, mis aitab kehal infektsioonidega võidelda ja vigastustest paraneda. Kahjuks võib põletik mõnel juhul kesta pikka aega madalal foonil. Seda nimetatakse krooniliseks põletikuks, mis on kahjulik ja võib suurendada kõrge vererõhu ja mitmete haiguste, näiteks südamehaiguste riski. Tursamaksaõlis sisalduvad Omega-3-rasvhapped võivad vähendada kroonilist põletikku, pärssides põletikku soodustavaid valke.

Tursamaksaõli sisaldab ka A- ja D-vitamiini, mis on võimsad antioksüdandid. Need võivad vähendada põletikku, sidudes ja neutraliseerides kahjulikke vabu radikaale. Huvitaval kombel näitavad uuringud ka seda, et inimestel, kellel on A- ja D-vitamiini puudus, on suurem risk krooniliste põletike tekkeks.

Tagasi
Järgmine

JÄTA OMA VASTUS

Palun sisesta oma kommentaar!
Palun sisestage oma nimi siia