Kuidas eelistad sina magada, kas alasti, pidžaama või öösärgiga? Paljud inimesed ei tunne end alasti magades hästi ja kipuvad seda häbenema. Häbenemiseks pole küll mingit põhjust ja siinkohal toon välja mõned põhjused, miks sa võiksid oma ööriided ära visata ning paljalt magama hakata.
Kuidas magad sina?
Reeglina saab meil harjumus magada alasti või ööriietega alguse lapsepõlvest. Kui vanemad magavad ööriietega, siis ka paljud lapsed jäävad hilisemas elus magama ööriietega. Kui aga vanemad tunnevad end öösel vabalt ning magavad alasti, siis ka lapsed on oma keha suhtes enesekindlamad ja nad ei häbene hilisemas elus alasti magada.
Muide, kui väikelastele anda võimalus alasti magada ja mitte sundida neid ööriideid kandma, siis nad tihtilugu eelistavad magada just naturaalselt ning nii puhkavad nad end ka paremini välja.
Alasti magajatel on tervem suhe
Inimesed, kes magavad alasti, neil on tervem suhe. See on tingitud sellest, et nahk-naha vastu kontakt vabastab kehast neuropeptiidi oksütotsiini, mida kutsutakse ka õnnehormooniks, emadushormooniks ja armuhormooniks.
Aga need pidžaamad ja öösärgid jäävad nahakontakti vahele ning oksütotsiini ei teki. Inimesed vajavad seda armuhormooni, sest see teeb meid õnnelikuks, alandab stressi ning vererõhku.
Järgnev sisu on osa Hingepeegli kuupõhisest tellimusest.
Tellijana avaneb ligipääs Hingepeegli sügavamatele ja regulaarsetele käsitlustele, sealhulgas taroskoopidele, horoskoopidele ning muule tasulisele sisule, mis ei kuulu avalikku voogu. Ligipääs sisule kehtib kogu tellimuse aktiivsuse ajal.
