Pese oma nägu
Foto: Erakogu
Iga inimene peab pesema oma näga kaks korda päevas, suvel isegi rohkem, sest meie nahk ja eriti näonahk vajab rohkelt vett. Näopesuks kasuta õrnatoimelist seepi, mitte igasugust seepi, mis kaubandusdes saadaval on ja võivad nahka kahjustada ning kuivatada. Võimalusel kasuta käsitööseepe castille-, kookos-, muna-, mee- , kitsepiima- või õlleseepi.
Tahad neid seepe ise teha, tule meie seebikoolitusele! Näo seebist puhtaks loputamisel ära kasuta lapi või nuustikuga hõõrumistehnikat, vaid too nägu kraanikausile lähemale ning viska pihkudega vett näkku, ca 10 x peaks täiesti piisama ja sellega saad näo seebist puhtaks. Kui hõõrud nägu, siis hiljem võib see tekitada ebameeldivat nahaärritust.
Mitte kunagi ära mine magama meigiga, ükskõik kui väsinud sa oled, alati eemalda meik ning pese pärast meigieemaldust nägu leige vee ja õrnatoimelise seebiga. Paljud meigitooted sisaldavad nahale kahjulikke ained ning mõjuvad nahka vanandavalt kui jätta ööseks meik peale.
Tegelikult peaks näopesemine olema rutiin, mis on sisse juurutatud lapsest peale, tehakse esimese asjana ärganuna ning viimasena enne magama minekut.
