Silt: Emotsioonid

Seetõttu võib emotsioonides püherdamine tunduda isegi meeldiva tegevusena. Solvud ja sinu partner jookseb kohe sinu juurde. Nutad ja halad ning sõbranna helistab ja lohutab. Järjekordne kinnistus juba tekkinud mustrile: „kui olen õnnetu, saan hoolt ja tähelepanu“. Sel viisil õpibki aju: „hoia seda tunnet, sellest on kasu.“

Mis siis, kui kõik see, mida peamiselt räägitakse vaimsest ärkamisest on hoopis teisiti? Olete üldse sellele mõelnud? Panen siia lühidalt kirja kuus peamist vaimse ärkamise müüti, mis teid võibolla hoopis lõksus hoiavad ja ei lase sel teekonnal edasi liikuda, sest ajate taga täiuslikkust...

Viimasel ajal räägitakse palju piiride seadmisest, aga mida see tegelikult tähendab ja kuidas seda saaks rakendada? Piirid on vaikimisi justkui Sinu sisemine häälestus. Sa tead...

Meeles tuleb pidada seda, et sina ise valid oma emotsioonid ja selle tunde, kus olla. Lihtsam on olla negatiivses kui positiivses tundes! Paraku kipuvad...

Millised on kuufaasid, sai esimeses artiklis kirjutatud, nii et sellel siin enam ei peatu. Seekord võtan vaatluse alla selle, kuidas kanda hoolt nii ihu...

Paari nädala eest säras kõigi vabade eestlaste rõõmuks armastusväärne tšellomängija Silvia Ilves Tallinnas Vabaduse väljakul rambivalguses, hoolimata ähvardavatest ohupilvedest tema ümber. Südamest sunnitud ülevoolava...

Täna õpetan ma kiiret struktureeritud meetodit kaugvaatlemiseks. Ma ei hakka hetkel detailidesse laskuma, miks peab midagi just nii või naa tegema. Sellest kõigest saad...

armasta mind sellisena nagu ma olen ilma süü-või haletsustundeta, ilma pisaraveeta, ilma nõusid loopimata. Võta omaks mind sellisena nagu olen, sest teistviisi see armastusega loodud koostöö kasvupind ei ole lihtsalt kandev.

“Me loome helisid küll nagu iga teine muusik, produtsent või helilooja, aga erinevus on ettevalmistuses: kuidas minnakse, milline on ruum, kus ollakse. Instrumendid, mida kasutakse ja hääled, mida luuakse –

Brandon Bays viib 13.–15. aprillini Tallinnas läbi intensiivseminari „Journey Intensive“, kuhu on oodatud kõik huvilised.

Tervikliku ja täisväärtusliku elu loomine tundub nagu ilus illusioon. Ka mina, Tarvo Tobbi mõtlesin ja tundsin end 10 aastat tagasi nii, mil kohustusi, mida olin võtnud oli liiga palju.

13. oktoobril tuleb taas Tallinnasse võimas kitarrimängija Estas Tonne, kes astub Nordea Kontserdimajas lavale kontserdiga „Reviving The Water“ ehk „Vee elustumine“, kus temaga koos esinevad samuti ülemaailmselt tuntud muusikud Joseph „Pepe“ Danza ja Netanel Goldberg.