Sügis-talvine tervisevõti – II osa

Haiguste ennetamine

Kui sinu ja pere tervis sind huvitad, siis oled ilmselt ka sarja esimese osa läbi lugenud, kus oli juttu loodusravi lühiajaloost ja sellest, kuidas saad määrata iseenda ja haiguse energeetikat selleks, et määrata raviks õiged ravimtaimed, siis täna räägin lähemalt sellest milliseid ravimtaimi saad kasutada just haiguste profülaktiliseks ennetamiseks.

• Millele keskenduda, kui ennetamisega ollakse juba hiljaks jäänud ja haigus on juba naha vahele pugenud.
• Mida teha, kui oled kimpus kuiva köha ning valutava kurguga.
• Mida kasutada siis, kui sind kimbutab rögane köha ja raskustunne rinnus.
• Kui on palavik ja milliseid ravimtaimi kasutada siis, kui käsil on haigusest taastumine.

Haiguste ennetamine jaguneb omakorda kolmeks tähtsaks grupiks: toitained/vitamiinid/mineraalid; immunomodulaatorid ja adaptogeenid.

Need kõik on haiguste ennetamiseks inimorganismile väga vajalikud.

Soovitan läbi lugeda ka postituse “Erinevad viljad, mis peletavad haigusi“, sest ka neil on haiguste ennetamisel väga oluline osakaal.

Vajalikud toitained vitamiinid/mineraalid

Vajalikud vitamiinid ja mineraalid, mida on just sellel perioodil kindlasti vaja võtta, on: D3-Vitamiin, tsink, A-Vitamiin ja C-vitamiin. Need võiksid igal perel kodus ka olemas olla. C-vitamiini ei pea alati ju kapslitena võtma, seda saab kätte erinevatest puu- ja köögiviljadest, samamoodi ka A-vitamiin.

Järgnev sisu on osa Hingepeegli kuupõhisest tellimusest.
Tellijana avaneb ligipääs Hingepeegli sügavamatele ja regulaarsetele käsitlustele, sealhulgas taroskoopidele, horoskoopidele ning muule tasulisele sisule, mis ei kuulu avalikku voogu. Ligipääs sisule kehtib kogu tellimuse aktiivsuse ajal.