Päikesekaitse
Ära unusta oma nahka kaitsta päikese eest! Kasuta välja minnes õrna päikesekaitsevahendit. Ideaalselt sobib selleks ka kookosõli/rasv. Sellega kaitsed nahka päikesepõletuse ning kahjulike kiirguste eest. Mõõdukas päike on nahale vägagi kasulik, seega ära päikesekaitsevahenditega ka üle pinguta. Organism vajab päikesest saadavat D-vitamiini!
Kui järgid neid näpunäiteid, siis sinu nahk on kaunis, särav ja nooruslik.
