11. Veeda aega positiivsete inimestega
Kui ümbritsed end pidevalt inimestega, kes kurdavad, on rahulolematud, siis nendest hõnguv negatiivsus hakkab ka sulle külge. Selle asemel veeda aega positiivsete sõprade ja pereliikmetega suurendamaks tõenäosust, et nende positiivne mõtlemine ka sulle külge hakkab ning loomulikuks käitumismalliks saaks. Väga raske on olla negatiivne, kui sind ümbritsevad positiivsed inimesed.
2. Vastuta oma käitumise eest
Kui sul tuleb elus ette probleeme ja raskusi, siis ära mängi selles ohvrirolli! Tunnista selles oma osa ning võta vastutus oma käitumise eest! Vastutuse võtmine aitab õppida tehtud vigadest ning takistab teiste ebaõiglast süüdistamist.
Postituse edasi lugemiseks kliki nupule: “Järgmine”
mkm
[…] sellele, mida oma ellu absoluutselt ei taheta, aga need mõtted tekitavad hirmu. Seega vali meeldivad mõtted, nii ei jää ruumi negatiivsetele. Kui tabad end taas negatiivsetelt mõtetelt, ütle endale: […]