Diana

Esitan teile siinkohal väikese 10. päevase väljakutse ja kogege kuidas vööümbermõõt väheneb ning keskkoht pringimaks muutub.

Kreeka jogurt maitseb? Osta on kallis, aga kodus ise teha tuleb odavam. Tehke proovi ning nautige seda lihtsat ja ülimaitsvat magustoitu.

Kookosõli on üks kõige kasulikum õli meie tervisele. See on enamasti taskukohane, kättesaadav ja mis peamine, looduslik. Kookosõli sobib kasutamiseks peaaegu iga asja puhul.

Kas te teadsite, et üle 90 % müüdavatest hambapastadest on 100% sünteetilise koostisega? Siis on veel saadaval vähesel määral pastasid, milles on 70 % sünteetilise ja 30 % loodusliku koostisega ja viimaks 100% looduslik.

Võin nüüd rõõmsalt öelda, et meie tiibeti piimaseen elas esimese päeva kenasti üle ja esimene laar hapendatud piima sai ka valmis ning nüüdseks ka juba joodud. Maitse on lihtsalt nii hea. Mulle üldiselt meeldivad väga hapendatud piimatooted, aga ühegi maitse ei ole nii puhas.

Täna sain endale ühe hea ja lahke Tartlanna käest uue ja huvitava asjanduse - India joogide seene ehk tiibeti piimaseene. Suured tänud talle selle eest!

Kõik, kes on olnud kohvisõltuvuses, teab hästi, et kohvist pole nii lihtne loobuda, sest tekivad nn võõrutusnähud. Kohvi võõrutusnähud võivad olla raske peavalu, kurnav väsimus, ärrituvus ja ka depressioon, lisaks võib esineda külmetushaigustele ning gripile sarnaseid sümptome ja lihasvalu. Kui suudate võõrutusperioodi vastu pidada, mis vastavalt John Hopkinsi teadlastele kestab ainult üheksa päeva, siis ootab teid ees:

Käes on kolmas nädal järjepanust õliga tõmbamist. Vanem tütar loksutab samamoodi truult ja igal hommikul.

Hädas halitoosiga? Miks ühe inimese hingeõhk on kirbe ja terav, aga teisel neutraalne?

kas olete üldse vaadanud, mida teie lapse beebilapid sisaldavad? Mina ei olnud ka, aga valgustan teid veidikene. Seda kõike kirja pannes, tõusis minul mõnel korral kananahk ihule. See on kohati õudustäratav.

Maksalaigud ehk vanaduslaigud ei ole mitte alati vanuritel, neid võib esineda ka noorematel 30ndates inimestel. Peamiselt esinevad need näol, kätel, õlgadel ja kehal. Vaatamata sellele, et need laigud on ohutud, soovitakse neist vabaneda.

Rohkem, kui 55 haigust on seotud gluteeniga, valguga, mida leidub nisus, rukkis ja odras. Hinnanguliselt 99% inimestest, kellel on kas gluteenitalumatus või tsöliaakia, pole kunagi diagnoositud.