Intuitsioon vs. sisetunne: kuidas mõista, kuulata ja usaldada oma sisemist häält

• Kiirem otsustamine – aju kogub alateadlikult meeletult palju igasugust infot ning töötleb peeneid detaile (hääle toon, kehakeel, kontekst, saadud kogemus jne) kiiremini, kui te ise suudate neid teadlikult analüüsida ning sünteesib sellest hetkega sisetunde;
• tühimikud (loogikavahed) täidetakse – erinevates eluvaldkondades, kus faktidest puudu jääb (nt suhtes või isegi tööintervjuul), tuleb „ebatäiuslikes“ olukordades appi intuitsioon, millele tihti ka toetutakse;
• kaitseb teid – siin loetakse seda evolutsiooniliseks tarkuseks, kui keha annab häiret ja sisetunne hoiatab ohtude eest, siis siin tasub seda alati usaldada;
• peegeldab teie väärtusi – intuitsioon ühildub sageli ka teie sügavama tõega ning aitab teil jääda truuks iseendale, mis tähendab seda, et see on sageli kooskõlas teie tõelise olemusega;
• tugineb kogemusele – nagu juba eelnevalt sai mainitud, siis tegemist ei ole maagiaga – intuitsioon tugineb elukogemusele, mis avaldub hetkelise teadmise kaudu.

Millal intuitsioon võib eksida?

Kuigi intuitsioon on väärtuslik tööriist, pole see alati ilmeksimatu. On olukordi, kus alateadlikud hirmud, traumad või kallutatud arusaamad võivad maskeeruda intuitsioonina. Toon siinkohal välja mõned ohukohad:

• kinnituskalduvus – kui usute juba millegi kohta midagi ja teil on välja kujunenud kindel arusaam millestki, siis võib aju näha ainult neid signaale, mis teie eeldusega klapivad või sobituvad teie eelarvamustega – ning siis see võib tunduda intuitsioonina, aga pole seda;
• hirmureaktsioon –  kui olete varasemalt kogenud mingit traumat või on olnud kokkupuude varasema negatiivne kogemusega, siis sarnane olukord võib vallandada kehalise ärevuse, mida võite ekslikult tõlgendada sisetundena;
• ebaküps intuitsioon – kui puudub kogemus konkreetses valdkonnas, võib sisetunne peegeldada rohkem oletusi kui tegelikku sisemist teadmist ning seeläbi ei pruugi see olla adekvaatne.

Seepärast tasubki oma tunnet üle kontrollida ka loogikaga, küsida teistelt tagasisidet ja õppida eristama, millal on tegemist intuitsiooniga ja millal lihtsalt reaktsiooniga. Aga alati tasub intuitsiooni praktiseerida ja seda endas süvendada eelpool antud meetoditega.