Mis on hingelepingud?

Nüüd jõuame ühe põneva osani, kuidas lugeda oma hingelepinguid. Nagu eelnevalt juba mainisin, siis hingelepinguid on võimalik vaadata ka läbi erinevate teraapiate ja konstellatsioonide kaudu, aga kui soovida seda üksinda teha, siis ka see on võimalik. Peamiselt käib see läbi intuitsiooni ja ümbritsevatele märkidele häälestumise. Alljärgnevalt pakun välja viise, kuidas seda üksinda teha saate:  

• Meditatsioon ja seatud kavatsus – leidke endale vaikne koht, kus keegi teid segama ei tule ja saate võtta endale nii palju aega, kui teil selleks vaja on. Sulgege silmad ja paluge oma “kõrgemal minal” või juhendajatel paljastada teile teadmisi teie hingelepingute kohta. Mulle meeldib kasutada küsimust: „Näidake mulle, milliseid õppetunde peaksin ma selles elus õppima/kogema?“
• Kirjutage päevikusse üles oma suhted  – pange kirja oma elu võtmeisikud – vanemad, partnerid, sõbrad, pere, töökaaslased jne – nüüd mõtisklege, milliseid õppetunde nad on teile toonud või parasjagu toomas. Näiteks võib-olla õpetas teie ema teile piiride seadmist või sõber aitas teil omaks võtta oma loovust, partner näitas seda, kuidas saada iseseisvaks või võtta vastutust jne.
• Otsige ja jälgige mustreid –  vaadake ja mõelge oma elu korduvate teemade peale, millised on korduvad elemendid/inimesed/kogemused teie elus, mida ikka ja jälle kogete. Kas kogete tihti äratõukamist või teete seda ise – nt siis, kui suhted hakkavad muutuma lähedasemaks? Satute pidevalt vägivaldsete (vaimsete või füüsiliste) või mingisuguse sõltuvusega partnerite otsa jne.
• Pöörake tähelepanu unenägudele –  teie alateadvus paljastab sageli lepingute detaile teie unenägudes. Pidage unenägude päevikut ja märkige üles sümbolid või inimesed, kes neis ilmuvad. Enne uinumist võite enda alateadvusele ka käsu või palve teile unes teie hingelepingu tagamaid näidata. Aga seda tuleb teha suhteliselt vahetult enne uinumist, kui meel on väljalülitatud ja alateadvus lülitub sisse. See nõuab veidikene praktikat, aga küll te selle momendi ükskord ära tabate.
• Kasutage ennustustega seotud tööriistu – Tarokaardid, oraaklikaardid või isegi pendliga töötamine võivad aidata teil lepingute energiatesse süveneda. Enne kaardi tõmbamist küsige näiteks: „Mis on selle (konkreetse -nimetage see) suhte eesmärk?“. “Mida tähendab meie (teie ja konkreetse inimese) vaheline hingeleping” jne, neid küsimusi, mida siin esitada saate, on kuhjaga.
• Usaldage oma intuitsiooni – teie sisetunne teab alati ja see ei vea teid kunagi alt. Kui tunnete tõmmet kellegi või millegi suunas või kui tunnete, et sisetunne hoiatab teid kellegi/millegi eest, siis võite üsna kindel olla, et teie hing tundis ära lepingu.

Näide elust

Toon teile siin välja ühe näite. Üks klient meelitas pidevalt ligi emotsionaalselt kättesaamatuid partnereid. Ta ei soovinud seda vaadata konstellatsiooni kaudu, vaid soovis teemale läheneda läbi teiste teraapiavormide ja läbi psühhosomaatika ning igapäevase päeviku pidamise mõistis ta, et tegemist oli teisejärgulise lepinguga, mis oli seotud enesearmastusega. Iga partner, kes tema ellu tuli oli talle peegliks, näidates, kus tal oli vaja terveneda ja areneda. Kui ta töötas oma eneseväärtuse kallal ja hakkas ka end ise väärtustama, muster lakkas ja ta meelitas ligi endale tervema suhte. See on hingelepingute mõistmise jõud. Kui tahta sama asja teha konstellatsiooni kaudu, siis ka see on võimalik ning siis võib ilmneda võibolla sügavam ja/või ka süsteemne muster, mille saab lõpetada läbi teadvustamise, tunnistamise ning koha andmise.