Sõnumid veebruari lõpu ja märtsi alguspäeviks

Naisena ammutad sa energiat loodusest – nii taimedest ja loomadest, kui ka lihtsalt värskest õhust. Isegi kui sa sellele ei mõtle, täidab looduse ilu sindki iluga. Pinged taanduvad ja meeli täidab rahu ja armastus. Sa tunned, et sinus on varjul loomade paidlikkus ja nõtkus. Isegi kui sa pole ammu enam trenni teinud või kasvõi lihtsalt hommikuvõimlemisega tegelenud, siis nüüd tekib tahtmine proovida, kui keeruline või kerge oleks lihased soojaks saada, painutada, venitada, teha kerge jooks – ja vaadata, kui palju ihu soovib ja jaksab joosta. Võid üllatuda selle üle, kuidas keha tuleb selle mõttega kaasa ja tunneb liigutamisest rõõmu ning suudad rohkemat palju kergema vaevaga kui arvasid. Looduse värviks on viljakuse ja tasakaalu värv roheline, mis on ka eneseaustuse ja heaolu sümbol. Õpi iseendaga harmoonias olemist looduselt. Mõtle sellele, et loomad ei täida kellegi nõudmisi, vaid elavad eelkõige iseendale, lähtudes instinktidest. Nad on sotsiaalsed olendid, kuid esiplaanil on ikka ise elus püsimine ja elu edasi viimine. Sa oled vaba selleks, mida vaid soovid, olgu see jooksmine või õitsele puhkemine. Pead aga õppima ootama ja elama rahulolus, kuna midagi paremat on alles teel sinu juurde. Seni aga puhka ja kosu. Ei ole tarvis üle mõelda ja elu keeruliseks elada – vahepeal tuleb osata lihtsalt vooluga kaasa minna, lõdvestuda, loodust nautida ja tunda enda sidet looduse ja loomadega. Võta see nädal selleks kõigeks endale aega, oled seda väärt.