Kolm kuud õliga tõmbamist

5
Mõned päevad tagasi sai mul õliga tõmbamise alustamisest kolm kuud täis ja täna oli aeg hambaarsti külastada. Eks ma läksin sinna ikka väriseva südamega - üks megahalb kogemus lapsepõlves, on mulle jätnud meeletud hirmud selle ameti esindajate ees.

Katse – tarbida päevas 3 l vedelikku: I nädal

3
Võtsin vastu Sarah Smithi väljakutse tarvitada igapäevaselt 3 l vett päevas. Siit leiad minu läbielamised ja muutused - kui midagi üldse muutub.

Näidismenüü

4
Lugejate soovile avaldan ühe päeva näidismenüü, mida ma siis söön. Need retseptid, mis siin paleo toitumise all on, on tegelikult ka mul laual, need ei ole niisama postitused :D Seega ma tegelikult sööngi nii.

52 nädala säästuplaan

3
Mis oleks, kui selle aasta lõpuks on sinu säästukontol (olgu see siis rahakassa või muu variant) 1378 euro võrra rikkam?

Täname toetajaid – võitjad selgunud!

0
Suured tänud kõikidele Hingepeegli moraalsetele toetajatele ja kaasaelajatele!

Kuues päev ja miinus käes

0
Täna hommikul sai nö uudishimu võitu, et kas on ka kasu olnud. Tean, et on vara, aga

Möödunud pühade menüü

0
Kuidas möödusid teie pühad? Kas enesetunne pärast suuri pühadesööminguid on hea või halb? Kaalule julgete/tahate astuda? Meil on siin hea olla, pühad kerged ja maitsvad ja ei mingit "söögipohmakat".

Kaaluke kaob ja tervis tuleb

3
Nagu juba varem kirjutasin, alustasin oma uue toitumisega üle pooleteise nädala tagasi.

Jaanid ja kaal

0
Nüüdseks on kõigil jaanituli tehtud ja ka kõhud head paremat täis pikitud.

Personaalse inglihoroskoobi võitis…

0
Nendest tuhandetest inimestest, kes lugesid juunikuist inglihoroskoopi, saatsid oma tagasiside meilile hiljemalt ...

Kolm päeva paleoga

0
Olen oma uut toitumist harrastanud juba kolm päeva. Mis siis selle aja jooksul muutunud on.

Loogikavastane kokkamine

0
Kui keegi oleks mulle vähemalt paar kuud tagasi või veel varem öelnud, et hakkan igapäevaselt süüa tegema nii, et perele peamise söögikorra valmistamiseks kulub (pane nüüd hästi tähele!)