9Järeldused
Loodan, et need negatiivsed põhjused on piisavad, et panna sind tõsiselt järgi mõtlema selle üle, kui oluline on tegelikult just see hommikune esimene toidukord, mille sa vahest või tihti kipud vahele jätma.
- Kas peale seda pisikest postitust hakkad ka sina hommikuti sööma?
- Oled sa kogenud mõnda neist negatiivsetest mõjudest?
- Jaga julgelt seda postitust oma sõprade ja tuttavatega, et ka nemad saaksid teada, kui oluline on hommikueine.
Mina ise olen alati hommikust söönud ja seda juba lapsest peale. Kui mingil põhjusel ei saa ma hommikust süüa, siis kogen raudselt päeva jooksul erinevaid nimekirjas olnud negatiivseid mõjusid nagu migreen, peavalud, loidus/väsimus, tujukus/õelus, energiapuudus/pole mingit tahtmist midagi teha ja tekivad ka isud igasuguse rämpstoidu järgi (saiakesed, friikartulid, kommid jms) – muidu ma pole rämpstoidu/kiirtoidu fänn kunagi olnud.
[vc_message icon_type=”pixelicons” icon_pixelicons=”vc_pixel_icon vc_pixel_icon-heart”]Soovid meid toetada, vali endale sobiv pangalink ning kasuta rekvisiite: Hingepeegel OÜ a/a EE212200221058508715 (Swedpank) ja selgitusse kirjuta: “Hingepeegli toetuseks” ning millisest rubriigist on sinule enim kasu olnud”. Iga kolme kuu tagant loosime oma toetajate vahel tänutäheks välja väikesed kingitused. Tulgu iga sinu annetatud summa sulle vähemalt 10x tagasi!
|
|
 |
 |
 |
 |
 |
[/vc_message]
Sigrid Eier loe seda