Sõnumid viljakuu viimaseks nädalaks 2020

Võta endale aega küllaldaseks väljamagamiseks. Väsinu, uneseguse, ärrituva, närvilisena kohvi või energiajoogi najal toimivana püsimine on oma tervise laastamine. Sa piitsutad organismi, mis vajab aega taastumiseks. Kivist vee välja pigistamine on homse arvelt elamine. Kui sul on raske uinuda, siis tee mõnda rahustavat teed, joo hea une teed või loo omale traditsioon, mis aitab sul kiiremini ja korralikumalt uinuda. Vahetult seltskonnast või telekat vaatamast tulnuna on meeled ärevil ja uinumisele pole organism üldse häälestunud. Täielik karuteene iseendale on veel voodis mobla näppimine ja internetis surfamine või mõne mängu mängimine. Uinumisele peab eelnema vaikse olemise aeg, mil silub aktiivsest päevategevusest üleminekut puhkerežiimile. Liiga valge tuba ei ole samuti hea une soodustaja. Vajadusel kasuta silmaklappe. Kui pole neid seni kasutanud, siis laena neid, tee või soeta – nad ei ole hirmkallid, aga kui proovid, saad isegi aru, kui uskumatult hea on nendega olla ja kui rahustavalt nad mõjuvad ja kui hea magus uni kiirelt tuleb.

Sellisteks osutusid siis selle nädala inglisõnumid…

ja lõpetuseks tahan sulle öelda seda… et ära ela oma elu keeruliseks. Tea, et kui tuult külvad, siis tormi lõikad ja igal oinal on oma mihklipäev. Parem külva armastust, tuge ja hoolt – siis võid kindel olla, et abi ja tugi saabub sinu juurde ei tea kust ja kuidas, siis, kui sa seda oodatagi ei oska. Elu teed ja rajad on ettearvamatud ja las nad jäädagi sellisteks: sa võid unistada, mida elult tahad ja kuhu pürid, aga ära dikteeri elule, kuna, kuidas, mil viisil, mis radu pidi see kõik sinuni jõudma peaks. Elul on suuremad varasalved, kui arvatagi oskad – kas tõesti tahad piirduda sõkaldega, kui saaksid küpset vilja, kui laseksid elul ise sulle serveerida seda, milleks ta suuteline on?

-Eloise Leandra-