Oled sündinud 6-10 kuupäeva vahel
Tunned, et elu on muutunud liiga tõsiseks, rutiinseks, rõõmutuks? Füüsiline vorm tahab parandamist, aga pole seda õiget trenni leidnud, kuskile grupitreeningule minek ei ahvatle ja oma elukorraldusest lähtuvalt on suht võimatu ka arvata, mis päeval või ajal üldse käia saaks? Mingeid üksluiseid tuimi harjutusi nühkida ei viitsi? Tahad elust rõõmu tunda ja saada head füüsilist vormi, puhata ja mängida korraga?
Lahendus on tegelikult täiesti tasuta kõigile kättesaadav.
Kindlasti on sul olemas muusika, mis sulle meeldib. Mitte ainult aeglane ja hõljuv- meloodiline, vaid ka midagi rajumat, hoogsamat, rütmikamat? Korja selliseid lugusid kokku nii palju, et neid tuleks nii tund aega jutti. Pane selga mugavad riided, võta endale tund aega, mil sa ei lase kellelgi end segada, pane muusika mängima ja lihtsalt tantsi end tühjaks. Meenuta oma elu meeletumaid tantsupidusid, rõõmuhetki, mil oled unistustes või ilmsi tantsinud kui meeletu. Tantsi nüüd jälle! Naudi muusikat, lase pinged välja, lae end muusikast tulevate emotsioonide, energia, mõtetega, pane oma kanged kondid liikuma ja ütle tere kõigile unustatud lihastele. Usu, tantsimine on meeletu energiapõletaja ja kalorid kärssavad kui säraküünlad! Sina aga saad hea tuju, pingete maandamise, kaalulanguse ja hea füüsilise vormi, kui lubad endale seda lõbu regulaarselt igal nädalal…
Kõigele lisaks on muusika ka teraapiline – see aitab ravida hingehädadest ja sisepingetest. Sobiliku muusika kuulamisest on enam kasu, kui vaid kohusetundest sind kuulava sõbra või psühholoogi poolsest sinu ära kuulamisest ja peaga kaasa noogutamisest. Kindlasti on muusikapalasid, millega seoses meenuvad sulle eduelamused oma varasemast elust. Koolilõpp. Armumine. Lapse sünd. Abiellumine. Mis iganes see on, mis sulle rõõmu ja eduga seostub – ilmselt meenub sellega seoses ka mingi muusikapala. Kui seda uuesti kuuled, siis on see kui oma edu ja õnne uuesti läbielamine. Sa viid end kõrgete vibratsioonide tasandile ja sa hakkad sellega edu, õnne ja rõõmu ligi tõmbama, selle asemel, et pimedate ja märgade ilmadega nina luristada ja mõelda, et apteekides pole rohtusid ka enam saada, kui vaja oleks. Sina tantsid läbi porilompide ja naerad vihmapiiskadele näkku!
Energiavahetus
Kui sinu arvates on Hingepeeglis ilmuv info vajalik ja oluline ning oled sellest ka ise kasu saanud, võid soovi korral Hingepeegli tegevust TOETADA.
Nagu meil on juba traditsiooniks kujunenud, siis IGA KOLME KUU TAGANT: 31. märts, 30. juuni, 30. september ja 31. detsember, LOOSIME oma toetajate vahel tänutäheks välja suuremad ja väiksemad meened. Tulgu iga sinu poolt jagatud energiapanus sulle vähemalt 10x tagasi, sest sellised on külgetõmbeseaduse reeglid.
Hingepeegel OÜ a/a LHV: EE247700771001908595 või SWEDBANK: EE212200221058508715.
