Looduslik päikesekaitsevahend

Retsepti kohanda vastavalt sellele, mida kodus leidub.

• 3 sl seesamiõli
• 1 sl jojoobi õli
• 1 sl avokaadoõli
• 1 sl mandliõli
• 2 sl kakaovõid
• 1 sl sheavõid
• 1 sl mesilasvaha
• 1 tl letsitiini (päevalille või munapõhine)
• 2 sl aloe veera geeli
• 2 sl roosivett
• 1/2 tl booraksit
• 20 tilka porgandiseemne eeterlik õli
• soovi korral lisa mõned tilgad sulle sobivat eeterlikku õli.

Meetod

1. Kogu kokku kõik vajalikud koostisained ja vajalikud köögiriistad (kaal, kauss, mõõdulusikas, segamiseks lusikas). Märkuseks, et paljud õlid, rasvad ja mesilasvaha saab ka loodus- või tervisepoodidest, või siis käsitööpoodidest.
2. Vesivannil madalal kuumusel sulata kokku õlid, rasvad ja vaha va sheavõi. Kui ülejäänud on sulanud, võta tulelt ja alles siis sega sisse sheavõi, sulab vaikselt kuumas rasvas ise.
3. Teises anumas sega omavahel roosivesi, aaloe vera geel ja booraks. Kuumuta segu madal kuumusel ja pidevalt segades seni kuni booraks on täielikult sulanud. Tõsta tulelt ja lase jahtuda.
4. Aseta roosiveesegu anum jääga täidetud anumasse ning vala sellesse pidevalt ja kiirelt segades õlisegu. Segu on vaja väga kiiresti segada, sobib hästi mikserdada. Kui segu on ühtlaselt segunenud, lisa juurde porgandi eeterlikõli ja soovi korral ka eeterlikud õlid ning vala kreem sobivasse anumasse. Säilitada külmikus kuni kolm nädalat.

Peamine on see, et ärge vältige päikest täielikult. Inimeste päikesekartus on levinud tormina ning on üheks D-vitamiini defitsiidi põhjuseks.

Teine lihtne retsept veel

Koguseliselt tuleb seda umbes 250 ml.

• 45 g oliivõli
• 45 g kookosõli
• 30 g shea võid
• 7 g mesilasvaha
• 120 g destilleeritud vett
• 2 sl tsinkoksiidi

Sulatada õlid/rasvad ja mesilasvaha vesivannil madalal kuumusel, kohe, kui need on sulanud ja segunenud, eemaldada tulelt ning lisada vesi. Olenevalt anuma suurusest, tasuks võibolla segu enne mikserdamist asetada umbes 500 ml kitsamasse anumasse ja sega see omavahel ühtlaseks massiks või mikserda, lisada ettevaatlikult lusikaga sisse tsinkoksiid. Tsinkoksiid tuleb eelnevalt segusse korralikult sisse segada, vastasel korral mikserdama hakkamisel lendab see mööda kööki laiali. Valmis segu valada laia suuga madalamasse purki ning kaas peale. Kreem tahab tahenemist saada ja on valmis kasutamiseks. Säilitada külmikus kuni 3 nädalat.

Märkused

Kui saadud segu tundub liiga vedel, siis kasutada järgmisel korral topelt kogus mesilasvaha. Kui aga liiga paks, siis kasuta 60 g oliivõli ja 15 g shea võid ja/või poole vähem mesilasvaha. Et saada enda jaoks just sobiv paksus, kulub selleks paar katsetamist.

Kuna antud retseptid ei ole ühegi kontrollameti poolt kinnitatud ega kontrollitud, siis on kasutamine omal vastutusel! Jagame lihtsalt teiste kogemusi.

Vaata kindlasti ka päevitusõli retsepti SPF 10-12

Energiavahetus

Kui sinu arvates on Hingepeeglis ilmuv info vajalik ja oluline ning oled sellest ka ise kasu saanud, võid soovi korral Hingepeegli tegevust TOETADA.

KAKS KORDA AASTAS: 30. juuni ja 31. detsember, LOOSIME oma toetajate vahel tänutäheks välja suuremad ja väiksemad meened. Tulgu iga sinu poolt jagatud energiapanus sulle vähemalt 10x tagasi, sest sellised on külgetõmbeseaduse reeglid.

Hingepeegel OÜ a/a LHV: EE247700771001908595 või SWEDBANK: EE212200221058508715.

Retsepti allikad: Frugally Sustainable ja Coconut Oil