Kilpnäärme alatalitluse käes kannatajatele on see tuttav tunne… Et see on meie jaoks oluline teema, peatungi just sellel eraldi.
4See on ajuripats, mitte kilpnääre, mis reguleerib TSH taset

Ajuripats on kilpnäärmehormoonidele tundlikum ja transpordib neid kogu ülejäänud keha rakkudest erinevalt. Ajuripatsis ei sõltu kilpnäärmehormoonid energiast, et pääseda rakkudesse.
Ajuripatsis pole ka T4 ja T3 transportijad pärsitud paljude keskkonnamürkide ja ainete poolt, mida keha toodab füsioloogilise stressi ja dieedipidamise ajal, mis pärsivad kilpnäärmehormooni transporti keha ülejäänud rakkudesse.
Teisisõnu, kogu kupatus, mis takistab kogu ülejäänud keha rakke, ei mõjuta T3 ja T4 imendumist ajuripatsis. Seetõttu ei peegelda ka TSH kilpnäärme seisundit ülejäänud kehas ja on sobilik vaid kilpnäärmehormooni taseme mõõtmiseks AJURIPATSIS. Kilpnäärmehormoon imatakse maksarakkudesse teistmoodi kui ajuripatsis. See on väga oluline, kuid enamus arste ja endokrinolooge ei tea seda. Kuna 60% T4 muundatakse maksas, on sel suur erinevus.
Miks dieedipidamine võib muuta kilpnäärmehormooni raskemini kättesaadavaks
Paljud ülekaalulised hashimoto põdejad püüavad kaalu langetada ja neil see lihtsalt ei õnnestu. See viib meeletu kaalulangetustablettide, toodete ja protseduuride tööstuse juurde.

Paljud inimesed ei mõista, et kaalulangetamine võib olla neile inimestele nii raske seetõttu, et kaalulangetamise takistamine võib päästa võime imada kilpnäärme hormooni rakkudesse. See aga tekitab karmi dieedipidamise tsükli, jo-jo effekti kaalu langemise ja tõusuga ja haletsusväärsed tulemused. Kõik need asjad tekitavad seisundi veelgi loiuma ainevahetusega, mille tagajärjel kõik püüdlused kukuvad läbi.
Kui kilpnäärme hormooni ei imata rakkudesse, siis on sul rakuline hüpotüroidism ja su keha aeglustub ega võta kaalust alla. Ja see rakutasandil olev halb kilpnäärmehormooni imendumine ei tule välja laboritestides, kui ei tehta vaba T3 ja pöörd-T3 uuringut.
USA Füsioloogia-Endokrinoloogia ja Ainevahetuse Ajakirjas avaldati huvitav uuring. Van der Heyden et al uurisid dieedipidamise effekti T4 ja T3 rakkudesse transpordile. Leiti, et rasvunud isikutel oli 50% T4 alanemine rakusiseselt ja 25% T3 alanemine rakusiseselt seoses rakusisese energia vähenemisega, näidates, et selliste patsientide puhul ei ole standardsed veretestid kilpnäärmehormoonide rakusisese taseme määramiseks head. See demonstreerib samuti, miks on rasvunutel nii raske kaalu kaotada – nii kui kalorihulk väheneb, aeglustub ainevahetus. Paraku ei ole see tuvastatav standardse TSH, T4 ja T3 uuringuga. Sellele lisaks on kroonilise dieedipidamise korral suurenenud ka vabade rasvhapete hulk veres, mis jätkuvalt surub maha T4 imendumist rakkudesse ja põhjustab veelgi sügavama tsellulaarse hüpotüroidismi (rakusisese kilpnäärmehormooni vaeguse).
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Aitäh Teile artiklite eest!
Kuidas seda avastatakse arsti juures? Mis testidega täpsemalt? Kas ultraheliuuringus ka midagi välja tuleb? Ma tundsin ka ennast ära…. aga kilpnäärme hormoonid on normis ja arst ütles, et kilpnäärmega on kõik korras, pole vaja muretseda???????? Tahaks juba mingitki leevendust, ei jaksa enam. Mis on esmane ravi? Kas energia tuleb tagasi ja väsimus taandub? Kaalust allavõtmine muutub kergemaks? Jne…libiido on ka suht null :(
sooviksin ka raviteed. Aitäh!
Sattusin teie lehele kuidagi juhuslikult, hakkasin lugema ja jõudsin äratundmisele, et siin räägitakse just minust. kuidas ma saan arstile öelda, et palun hakake nüüd mu kilpnääret uurima???
Sirje, kui teil on Facebooki konto, liituge grupiga Kilpnäärme alatalitlus/Hashimoto, või saatke meil aadressile estonian.hashimoto (ätt) online.ee. Me loome kilpnäärmeühingu, uus kokkutulek on 14. mail Paides, kohale võivad tulla kõik huvitunud, me ei uuri diagnoosipabereid, oluline on inimese enda soov olla teemas kodus :)
Tegin grupi Eesti hashimotolased – https://www.facebook.com/groups/182921308742039/?fref=ts, et meil oleks oma koht, kus meile olulisi asju rääkida, kurta muresid, jagada rõõme, küsida ja anda nõu. Sellele lisaks jagada teemakohaseid uudiseid.
Oot, aga ometi on FB-s olemas juba grupp “Kilpnäärme alatalitlus, Hashimoto” (see tuli otsinguga välja, kui hakkasin ülal viidatud gruppi nime järgi otsima)
Huvitav, minu otsinguga pole see kordagi välja tulnud… proovin uuesti.
Head inimesed, olen kirjutanud nüüd kõigile postkasti, kes küsisid. Kui te sõnumit ei näe, siis FB pani ilmselt teise kasti: Message Requests.
Andke endast julgelt teada!
Palun mulle ka postkasti.
Oleksi ka väga huvitatud Teie kogemusest!
Palun uuesti postkasti või kui võimalik siis meili sirle.kivi@mail.ee aitäh!
Kui tüli väga ei tee, siis paluksin ka omale postkasti…
ERAKORRALINE TEADAANNE: Kirjutasin artiklis välja toodud raamatu autorile, Marc Ryanile. Ta on suurima hea meelega valmis Eesti hashimoto haigeid aitama. Ta on valmis läbi viima webinari ja koostama meie poolt talle esitatavate küsimuste vastused ka vene keeles – nende jaoks, kes inglise keelt ei valda, kuna ta partner on venelane. Marc tuleb suurima hea meelega ka isiklikult millalgi Eestisse esinema, kui Euroopa tuur jälle käsil. (“I would love to come to Estonia, I don’t know when I will return to Europe next, but I would very much like to go. I was born in Amsterdam (the Netherlands) and haven’t been back for a number of years.
One thing that we could do in the mean time is do a webinar. I have Turkish Hashimoto’s group ask me and I did it for them. They sent me a lot of questions and I recorded a video and answered them. My partner is Russian, so we could even translate the answers in Russian for those people who don’t speak English.”
Palun samuti postkasti kirja püsivast,toimivast teest.
Palun samuti postkasti juhendavat teed.
Paluks ka läbitud tee juhiseid postkasti.
Suur tänu, saan nüüd paremini aru enda olukorrast.
Väga huvitav jutt, oleksin ma vaid paarkümmend aastat tagasi teadnud seda! Küllalt põhjalik teemaseletus.
Aga tänaseks päevaks – kilpnääre töötab normaalselt, ja pole vaja nii keerulist teed, nagu seal artiklis kirjeldatakse. Kuna ma artikli “mooduest” midagi ei tea, siis leidsin lühema, kiirema, ja nagu viimased aastad on näidanud, püsivalt toimiva tee.
Edu meile kõigile!
Millise tee? Olen ise alles algaja haige.
Ester Kägo kirjutasin sõnumikasti
Palun ka teed?
Kas oleks ka võimalik teie poolt läbitud tee juhiseid?
Palun ka postkasti…
Ootan kirja ka enda postkasti
Aide Land – äkki olete nõus ka oma kogemusi jagama?
Kui võimalik siis sooviksin ka kirja postkasti :)
Hingepeegel, millises vormis see võiks olla?
Tere Aide!
Soovin ka lähemalt teada Sinu kogemusest postkasti :)
Tänan!
palun ka kirja postkasti kuna, aitäh
Aide Land – saatsime teile sõnumi.
ei saa kättte
pole tulnud kausta kuhu tulevad teised mis sõbralisti omad pole
Jeesus tervendab
Ahhh!
olen väga tänulik kui saaksin ka selle ravitee retsepti